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不能「感謝主」嗎?
一般而言,一個人之所以會說出某些話,必然有其置身的處境(context)、思考模式以及世界觀(world view),然而我們容易抽離這些元素來批評他人說這些話的原意與字面意思,這當中很可能牽涉到對某些人的偏見(bias),所謂斷章取義或者稻草人謬誤就是這樣出現。
情緒四重奏
當社會出現重大的災難,再加上電視不斷出現令人傷痛的畫面,以及社交平台洗版式的回應和街頭巷尾的議論,即使自己沒有親友受災情影響,一些人的情緒亦不易平復。也許這也是適當的機會,讓我們重新了解自己的情緒,以及懂得如何處理情緒。作者葛琳卡博士有豐富的臨床經驗,主領過不少相關的講座,能夠將理論與實踐有效地結合。
帶走.帶不走
「我什麼都想帶走......卻什麼都帶不走」來自倖存者的剖白,教人惋惜,叫人淚崩,更讓人有深切反省。甚麼是真正的「擁有」?立時讓我想到的一句:「萬般帶不走,惟有業隨身」,亦同時顯示出自己就這一句話的兩處誤解。
香港在那裡?
這次返香港的航機上,遇到一位空姐看到我在等洗手間,我前邊有一人排隊,後邊也有一位可能比我年長的長者,她告訴我,機尾有廁所,我望了一眼那位長者,自詡行得比他好,便逕自走去後邊,到了那裏,也是得排隊,她就走過來告訴我還有一個在左邊,然後她主動幫我看看有沒有空位,隨即回來對我說現在可以用了,我謝謝她,使用之後出來見到她,給她一個讚,並說這是香港人的質素,她很開
永不失敗的投資原則
即使不是投資者,相信大部分的人也有聽過華倫·巴菲特(Warren E. Buffett)這名字。巴菲特之所以能夠成為家傳戶曉的人物,全因他是投資界中的翹楚;他所掌管的波克夏·海瑟威(Berkshire Hathaway)控股公司,單是2025年第三季的收入,便賺取了308億美元。
做自己的情緒管理師:20個負面情緒管理法
在2025年的今天,香港人面對的壓力似乎從未減輕。在不同社會、生活處境中,層層疊加的挑戰,負面情緒如未能自我覺察及疏導,可能會引致焦慮或抑鬱。在網上有不少年輕人亦會於社交平台分享自己「崩潰邊緣」的日常:失眠、易怒、自我懷疑。
愈用腦愈有腦——不容AI取代你的腦
參考德國真人秀Deutschlands Superhirn而製作的內地綜藝節目《最強大腦》,主打腦力競賽,參加者都以爭奪「腦王」美譽為目標。自2014年播放至今,能進入12強的參賽選手,已是千挑萬選的聰敏人士,而歷年誕生的「腦王」,更是在不同的範疇,例如心算力、記憶力、推理力、觀察力、空間感……或是綜合能力,皆有十分超卓的表現。