主要索引標籤
不追逐超級食物，不過度消費
過猶不及，無論多麼有益有營養的食物，當人食用過量時，身體會受不了。標榜營養高，對人體有醫療效用的超級食物也不例外。〈超級食物真的帶來超級健康？〉一文曾提到，有醫生因為相信香蕉可以治療「乳糜瀉」，於是為病人開出一日進食高達七隻香蕉的處方。
長思短想
《長思短想：當短視與速成正在摧毀社會，如何用長期思考締造更好的未來？》
（The Good Ancestor: How to Think Long Term in a Short-Term World）
作者：羅曼．柯茲納里奇（Roman Krznaric）
譯者：孔令新
出版地：台北市
出版：商周出版
誰來埋單?
最近在我和家人的生活圈子中非常流行一句說話：由邊個嚟埋單？
空中偷錄風波
機艙裡的風波愈演愈烈，這宗空中偷錄案，原本國泰稱會在三日內公佈處理結果，可能是有壓力的影響，現在竟然在一天內完成調查，並在兩日內三次致歉，顯得有點倉猝，而且更即時解僱三名有關的空中服務員。
學校是香港的根基
教育局宣佈，全香港共有五間小學不獲派小一，即是說香港將最少有五間小學被殺，而中學的殺校潮亦會隨之而來。據教育局的數字，全港的公營小學在過去三個學年共減少了294班，而根據人口的推算，六歲的小一入學適齡兒童人口將會由2023年的5.73萬，跌至2029年的5萬人，這意味小學將持續出現縮班、殺校的情況。殺一間學校對政府來說是很容易的事，而且更省卻不少金錢。
電影小組：電影類型十講 第六講：犯罪動機
資深影評人王礽福先生在4月份的電影小組網上講座中再次帶來一部好戲——《神探白朗：福比利大宅謀殺案》，他透過電影為大家講解第六種電影類型：犯罪動機。
走出跨性別的迷宮
終審法院於本年2月裁定入境事務處以完整性別重置手術作為更改性別標記必要條件的政策違憲，裁決令本港的女跨男跨性別人士不用進行完整的性別重置手術，也可更改身份證上的性別標記。
成長就是不斷學會如何選擇
人生的困擾往往在於我們面前有太多選擇，但諷刺的是我們不少的選擇可能都不是經過深思熟慮，發自我們的內心，而是受社會環境、朋輩、傳統和別人的評語所影響。無論個人或群體，學會如何選擇和做決定，是十分重要的，否則恐怕只會隨波逐流、甚至被洪水所淹沒。
