壓力

我們形容嬰兒出生時「呱呱墮地」，就是說他們剛來到世上所做的第一件事就是「呱呱」大哭，同時亦展開了他們的第一口呼吸。嬰孩不會講話，所以一有任何不適或需要，便會用哭聲來引起成年人的注意。成長的過程中，哭泣就是我們發泄情緒的自然行為。

今天是不少學生開學的日子，根據香港青年協會近日一項調查發現，超過三成中學生面對開學時感到緊張及恐懼，以10分為最大壓力，評分為7至10分，壓力指數偏高。七成受訪者擔心「課程太深」，其次約42%人憂慮即將面對文憑試，36%人則擔心未能習慣新的校園生活及環境。