沉迷網絡遊戲的影響
據報導, 早前有大學與機構合作進行「遊戲與兒童精神健康」問卷調查，分析超過600份回應，發現小朋友花愈多的時間在瀏覽社交媒體或玩電子/手機遊戲，其心理壓力卻愈大和愈不快樂；而兒童的自由空閒時間、與父母溝通品質及睡眠質素，與精神健康、快樂指數和心理韌性具有正向的相關性。
心理韌性
逆境下，加強心理韌性的七大要素
14/01/2021
智商（Intelligence Quotient, IQ）、逆境商數（Adversity Quotient, AQ）、情商（Emotional Quotient, EQ）對大部份人來說都不是陌生的心理學名詞，很多人都知道，要面對逆境，光是有IQ是不足夠的，EQ及AQ也很重要，但原來要跨越苦難，心理韌性（resilience）也相當重要。