性教育可以教甚麼及怎樣教

整理及撰文：馬迅榮 (生命及倫理研究中心研究員)

1.  引言

「性不教，誰之過？——如何在學校推行情性教育」，題目中的誰，到底是指甚麼人呢？

這個問題似乎有點責備的意味。如果從一個年青人成長的歷程去看性教育，最早及最重要的影響自然是來自父母的價值觀、對性的態度和兩性的日常表現。因此，從這個角度看的話，「誰」應該是指父母。不過如果從教育的角度看，那麼學校也是一個重要角色，也是站在有利位置去推行性教育。因為例如家長教師會或類似的群體，可以有效地同時接觸家長和學生，建立正確的性教育觀念。因此，如果要一個孩子有良好的性教育，父母和學校同時都有責任。

2.  讓學生愉快地學習性教育

學校在推行性教育時，教甚麼和怎樣教，肯定是兩個最需要探討的方向。尤其在學校，性教育主要的對象是學生，就需要一些更加生動和能夠吸引學生注意力的方法，例如加入一些互動元素可以令學生更加投入。老師亦可以考慮將同學分成小組，以及設幾條討論問題讓同學彼此交流。如果老師善於使用網絡科技，亦可以考慮運用如Google Docs（Google文件）之類的線上文件，這些小技巧可以令學生在堂上更專注和投入，漸次出現的內容也會帶來很愉快的學習體驗。

當然，有關內容要貼近學生的生活體驗，例如他們實際經歷過的事，或者他們身邊的人遇見的問題。能夠對應學生的實際生活，他們的學習興趣也會有所提升。至於學生們所關心的話題，如果只說性或者性行為的後果，這當然很難令他們感興趣。而且事實上性亦不只是關乎性行為和後果，還有與青年人的個人發展、自我身份及人際關係都是息息相關。因此，當要在學校推行性教育時，在內容方面可以包含「關係、自我身份、性」三方面，三者並行。

3.  具體題目

有關性教育課堂上的具體題目，可以有以下六個：

3.1 自我身份的內容
3.2 真實場景討論：網上交友
3.3 色情短訊
3.4 健康的友誼
3.5 真實場景討論：關係與親密
3.6 約會規則、後果、風險及自我保護

以上六個題目，有一些提及性行為的後果，亦有一部份是進入學生所面對的處境，可以令課堂內容連繫到他們的實際生活。除此之外，健康的性其實與自我認識、人際關係都息息相關，所以相關內容亦在課程之內。以下嘗試簡介課堂的實質內容。

3.1  自我身份的內容

3.1.1 認識自我身份的內容

有研究指出，青少年有一個最重要的任務，就是在青少年期完結之前確定自我身份。有趣的是現在對於青少年期的理解與過去有點分別：過往青少年期的定義是由10-11歲到20-21歲，而新的定義就是10-11歲到24-25歲。這個定義的轉變，反映青少年愈來愈對自己的身份認同不清晰，因此才會延長自我認識的時間。關於自我身份認知的時間，並不是愈早愈好，反而是不必過早。目標方面，應以清晰發展為最重要。無論學生有沒有曾經接觸自我認知的課題，老師都可以從下面幾個角度，幫助同學認識自我身份內容。

1. 種族：你是甚麼國籍、族裔，來自甚麼文化背景？
2. 性別：你認同甚麼性別和性別角色？
3. 價值：甚麼對你很重要、你珍惜甚麼？
4. 歸屬：你屬於哪個群體、小組，參加甚麼課外活動、俱樂部，來自哪間學校？
5. 外觀：你看起來像甚麼？不只是否漂亮，而是嘗試描述一下自己的外觀
6. 優點和缺點：你有甚麼好的地方和不好的地方？
7. 未來的目標／職業：你的專業、工作線路是甚麼？
8. 性格：你是幽默、內向、善良……

以上的問題可以幫助學生更清晰了解自我身份的內容，與此同時亦有助於他們解說自我價值。因為自我身份明確，對自己的尊敬（self-esteem）也會較為容易產生。

了解自我身份內容，自我價值良好，懂得尊敬自己，這些都有助於建立良好的人際關係。因為人際關係與自我身份的好壞其實是有關連的，如果無法與人建立良好關係，人對自我也會較易產生懷疑。

3.1.2 自我價值

當提到自我身份內容時，還有幾點值得注意：

1) 對外觀的看法

老師或家長可以留意當青少年談及自己的外貌時，有沒有常常使用「太」（too）這個字。例如太高、太重、太長之類。這反映青少年對自己的觀感，他們有時會傾向嫌棄自己。如果家長和老師發現有這種情況，不妨從聖經教導出發，向青少年重申他們是「甚好」（創一31）。

2) 優點與缺點

老師可以使用一些分析工具，幫助同學找尋自己的強項和優點。在課堂上，除了幫助學生尋找自己的優點和缺點，老師亦可以安排同學們進行分組交流，令他們彼此認識、聆聽和認同。

3) 性格形成與改變

學生在青少年時期，他們的性格開始形成，其中有部份是受遺傳影響，亦有一部份是受到環境影響。整個過程牽涉很多因素，老師要明白過程既複雜，而且亦是流動的，基本上在青少年時期結束後，他們的性格才會比較明確。同時，亦應讓青少年人明白正因為牽涉很多複雜因素，性格會轉變是一件可以接受的事。

3.2 真實場景討論：網上交友

老師在課堂上可以預備一些問題，並讓學生分成小組，然後選擇題目來討論。這些問題可以是從同學口中得知的真實問題，重點是並非由在場的同學提出。而同學作答之前，老師應該重申：同學需要想像自己正和一位十分要好的朋友交談，對方向自己說出正在煩惱的心事；在這個情況之下，作為一個誠實、愛護朋友的人，同學會怎樣回應對方？以下列舉了一些問題和處境，讓同學討論：

3.2.1  場景一
朋友說：「我的朋友認識了一位男性網友。最近，這位網友一直在問她現在穿的是甚麼衣服，還向她索取相片。」同學聽到這個情況，會給朋友甚麼意見？

3.2.2  場景二
朋友說：「我認識的一個人發了一張他身體部位的照片給我。看了以後嚇死我了！我該怎麼辦？」同學會怎樣回應好友？

3.2.3  場景三
朋友說：「好友認識了一位網友，並已分享共同興趣幾個月時間了。現在他們正計劃見面。」同學會給好友甚麼意見？

3.2.4  場景四
朋友說：「我的朋友和一個在網上認識的男人一起去喝咖啡，第二次約會時，他吻了她，她很喜歡。」同學會給好友甚麼評論和回應？

3.2.5  場景五
朋友說：「我們傾談了幾個星期。她告訴我她很想念我，並且正在發送她的半裸照片給我。她希望我在Snapchat上也給她一點『展示』。」同學聽到後有何回應？

3.2.6  場景六
請同學互相分享一下，他們對網上交友有甚麼預防或界線。

討論之後，學生可以使用平板電腦，透過網上工具即時上傳答案，老師可以在課堂上將答案展示出來。按經驗，只要事前強調答案雖然是不記名的，但請同學不要誤導別人，這樣就可以了。有的學生回答得十分有趣，例如叫對方多發送幾張照片；當中也不乏中肯認真的意見，例如他們會向好友建議收到身體部位照片（可以想像這不是普通的身體部位，否則不會大驚）時，要告訴老師或者社工；有同學則說願意陪同好友去和網友見面，或者進一步詢問關於網友的資訊、戀愛經驗，因為擔心對方不認真，在玩弄好友的感情。

3.3  色情短訊

以上問題大部份是學生的真實經歷，其實有關發放身體部位照片、索取半裸照片之類的處境，都是涉及色情短訊（sexting）這個重要的問題。

色情短訊是指透過手機或者互聯網去發送、接收或保留色情，或暗示色情的圖像或視頻，或以文字等形式提出涉行性行為的短訊。例如：在短訊中展示裸體，或者近乎裸體的照片；或發放顯示性行為，或者模擬性行為的視頻或自拍照；提出或提及性行為的短訊。以上行為都屬於發放色情短訊。色情短訊對個人身心發展，可以帶來極大的負面影響，而發放色情短訊更有可能要面對刑責。

3.3.1  快速廣傳
現時有些通訊工具如Snapchat，功能上會容許用戶設定發出的訊息在幾秒後自動刪除，用戶可能以為這樣就能保障私隱。實際上，即使有這種功能，用戶所傳送的照片仍然有可能被對方保留下來（下載或螢幕截圖）。曾有學生因為私密照片被公開，因而十分困擾，社會地位急跌，最終在三年後離開了學校。事件證明，使用聲稱可以保障私隱的即時通訊工具，實際上還是存在風險，要在網絡的世界裡保障圖片或視頻不被公開，是沒有可能的。

3.3.2  自我形象和聲譽
一旦私密或裸露的照片被公開，事件可能會導致網上欺凌，受害者亦可能被公眾嘲笑和面臨自我形象受損的風險，甚至遭到威脅和勒索。這都會對受害者帶來極大傷害，較嚴重的情況是受害者患上抑鬱症。這些心理的創傷絕對是難以磨滅。

3.3.3  法律後果
在香港和世界許多地方，青少年因發送或保存色情短訊而觸犯法例，他們會被起訴，面臨監禁和留下犯罪記錄。只要有人報案，警方查明電腦確有分發和保存色情照片或視頻之類，就可以被檢控。

3.3.4  前途與未來職業
發放色情短訊既有可能面對法律後果或自我形象受損的風險，如果在個人的網絡賬戶裡保留色情短訊，也有可能影響青少年的未來職業。由於現今科技發達，要在網上搜尋一個人的相關資料十分容易，某些公司亦會查看求職者背景。發放色情短訊時，大家未必想到後果深遠，但這些負面的影響是真實存在的。

家長和老師可能會忽略了色情短訊對青少年的影響，又或者認為問題太普遍，自己無力阻止。但如果細心思考，就會發現這個想法其實是有點自欺欺人，因為對於青少年生活上其他事務，家長和老師也會提出建議或指示，例如食飯時不要用手提電話等。其實在使用電腦、手提電話的事情上，家長的角色是重要，就像教導青少年其他事情一樣，家長可以在這方面提議和作出若干的限制。

3.4  健康的友誼
同樣，老師可以教導學生，與好朋友的關係除了親密，雙方也需要懂得掌握彼此的距離，這是健康友誼的要點。就以下幾方面，可以請同學找一個親密的朋友，或者一個朋友，然後評估雙方的友誼。同學可以從以下五方面給予一至五分，一分代表完全沒有有關特質，五分則代表完全具備有關特質。

3.4.1  誠實
兩位同學的友誼是否具備誠實這特質？健康的關係是建立在信任之上，朋友如能誠實，會令對方保持信心，也會令彼此感到安全。朋友是不應該散佈謠言中傷對方，也不應該做出過份的惡作劇。

3.4.2  其他朋友
除了自己以外，對方還有沒有其他朋友，或者屬於自己的活動？朋友除了與自己做朋友，應該有自己的生活、活動、朋友。

3.4.3  決定
朋友是否有自由作出自己的決定？還是由其中一方擔任朋友的代言人，決定他／她是否出席一些活動？健康的友誼應該容許朋友為自己作決定。

3.4.4  傾聽
朋友之間應該可以傾談，並以誠實的溝通來解決衝突；這樣有助大家做決定並採取行動。

3.4.5  好時光取勝
朋友之間總有爭執，但並不代表一有爭執便要立即分開，又或者在爭執時威脅對方，如說出：「這樣我就不和你做朋友了……」，這其實是控制人格作祟，用這種方法強迫對方就範，對方可能因為不想失去朋友於是勉強接受。朋友相處的時間，是否好的時光較多？如果經常爭執，代表兩人之間出現問題。

用以上幾項特質，可以幫助同學評估友誼，以及了解哪些關係較為健康。

3.5  真實場景討論：關係與親密
這是另一個真實場景的討論，問題是有關關係與親密，同學再一次分組，組員可以跟上一次分組時不同。老師可以跟同學說，請他們想像有一位朋友作出以下提問，請他們認真地想想，如果有朋友有以下問題和情況，他們會怎樣回答。以下是一些例子：

3.5.1 場景一
朋友表示，他／她的女朋友／男朋友這樣說：「如果你真的關心我，你就不會退縮。」同學聽到了會怎樣回應？

3.5.2 場景二
朋友說：「我不能相信他沒有問過我是否要跟他發生性關係，我對他一定不夠吸引力。」

3.5.3 場景三
朋友說：「這些人中，唯獨他尚沒有『溝』我！他一定是同性戀者。」

3.5.4 場景四
朋友說：「我想跟她上床，因為我愛她。」，這個問題代表朋友覺得愛對方就要和對方上床，同學聽見了會怎樣回應朋友呢？

3.5.5 場景五
朋友說：「我仍然是處女，而我身邊大多數朋友已不再是處女了。」朋友為自己仍是處女感到很大壓力，同學會怎樣回應？

3.5.6 場景六
朋友說：「他真的想要，我不想失去他。」同學會怎樣回應？

3.5.7 場景七
朋友說：「他送我流行服飾，供我美食，我陪他都不錯。」朋友就像當了某人的「出租女友」，朋友得到的雖然不是金錢，但卻能因為陪對方得到一些好處。同學聽見這情況後，會怎樣回應朋友呢？

3.6  約會規則、後果、風險及自我保護
當同學分組討論完以上問題之後，老師可以帶出一些建議，讓他們學習訂立親密界線，及遵守一些約會規則。有的規則可能在同學的討論中已提及過，所以老師可以再具體描述一些原則，或同學沒有提及過的規則，讓他們認識約會的風險和如何自我保護。以下是一些約會規則：

3.6.1 先與自己討論
同學要注意自己的年齡是否可以有性行為。根據香港法例，任何男子與16歲以下的女童發生性行為，即屬違法。如果欠缺這方面的法律知識，因而觸犯了法例和被捕，這可以是一件非常痛苦的事情。在約會之前同學也可以先檢視自己的價值觀，如怎樣看自己的身份、身體和性。另外，自己對於伴侶的期望，和理想中的關係也值得留意。同學可以嘗試在身體和情感方面設定界限。兩性關係專家麥克拉里博士（Cheryl McClary）曾說：「將你的大腦，內心，和陰莖排列成一線。」[1] 她提醒男士在約會的時候，不要讓慾望主宰一切，要同時運用自己的腦袋和內心，以作平衡。

3.6.2 先傾談，後行動
除了清晰明白自己的期望、價值觀和界線，同學也應該考慮約會的另一方的實際情況和觀點。例如：對方是否準備好與自己發生性行為？同學和伴侶是否到了進行性行為的合法年齡？約會的一方可能認為性交意味著承諾，但另一方也是這樣想嗎？又或者約會的一方只是將對方看作「一夜情」的對象，但另一方卻對他／她相當傾情，遇上這種情況，其實大家應該先將想法坦白說出來。以上的問題都值得情侶之間討論，這些交流都為了防止性愛來得太快。有專家指出，性愛進展太快會妨礙情侶看到彼此性格的特徵。[2] 如果情侶太早發生性行為，會令他們錯失互相了解的機會。

3.6.3 真正尊重自己和伴侶意願
性愛應該是兩相情願的事情，不應該由其中一方強迫另一方按自己的意願來進行。情侶必須在這事情上彼此尊重，並要在得到對方的同意之後，才進行性行為。[3]

3.6.4 懷孕
即使雙方都同意進行性行為，但這仍然會帶來不同後果和風險，這是同學必須注意和深思的範疇。性愛令人感到歡愉，這的確是事實，而對男孩子來說，性愛更可能帶來聲望，令他們變得受歡迎。不過，性愛同時有可能引致以下的後果：懷孕、生育、墮胎、停學。如在進行性行為時沒有配戴安全套，女方便有可能會因而意外懷孕，青少年會因而被迫決定要將孩子生下來或終止懷孕。他們亦有可能因而停學，身心靈亦會承受巨大的壓力。

3.6.5 性病
性愛的後果和風險，不單可能令青少年的生活帶來轉變，還有可能令他們感染性病，或者將性病傳給別人。性交有可能令青少年感染淋病、衣原體疾病，感染這些疾病會令患者的的性器官和生殖器官受到攻擊。而梅毒、乙型肝炎及愛滋病都可以透過性交感染。梅毒是嚴重的性病，甚至會導致死亡；乙型肝炎可令患者患上慢性肝炎，令他們肝臟受到永久的損害和導致肝癌。而愛滋病的潛伏期就10至15年，患者的免疫系統會受到破壞，漸漸失去抵抗疾病的能力，此病是無法治癒的。一旦感染以上疾病，患者必須接受相關的治療。很多時患者都不知道自己患上了性病，如有約七成的女性和兩成半的男性受到衣原體感染，但他們是無任何病癥，所以必須及早接受測試才能夠確定患病。因此，老師和家長必須及早提醒青少年，與人發生性行為需承擔很大風險，讓他們加以思考並作出謹慎的決定。

3.6.6 情緒波動和自尊感低落
性交是兩個人在身體上最接近和最親密的行為，而行為、情緒、認知和思想都是相互聯繫的。性行為自然產生及促進情感依戀（emotional attachment）導致更緊密的聯繫和關係的發展。如果青少年有多個性伴侶，和曾有多次性接觸，這會導致青少年自尊感低落，覺得自己「骯髒」、被利用，又或者會「詆毀」自我，覺得自己是垃圾。而有專家指出，參與「隨意性行為」（hookups）的人，不論他們是男孩還是女孩，他們會比其他人有更多的心理困擾。[4] 學生聽到上面的話，可能會感到老師在嚇他們，但老師可以誠懇地跟他們說，這都是事實，所以才要告訴他們。

3.6.7 隨時的保護
如果真要保護青少年的身心發展，禁慾或節制地進行性行為是有效的方法。在美國平均開始有性行為的年齡是17歲；在香港，青少年進行性行為的合法年齡是16歲。使用避孕套，不論對男性和女性來說，其實同樣重要；在避孕套沒有破裂的情況下，避孕的有效比率達90%。如前所述，雙方在進行性行為前溝通，也是十分重要。情侶在沒有情緒波動或親密身體接觸的情況下，就應真誠地講出雙方對這段關係的期望，他們想要甚麼和不想要甚麼，以免在進行性行為後，才發現彼此期望的落差，對彼此造成傷害。兩人之間還有其他較「安全」的性活動，如：親吻、擁抱、親密的談話。

4.結語
在學校推行性教育確實有其必要，而推行「關係、自我身份、性」三者並行的性教育，可以幫助青少年了解性與自我身份和人際關係是不可分割。而帶著良好價值觀進入兩性關係，可以保護他們的身心靈免受不必要的傷害，讓他們健康地成長。老師及家長都必須教導青少年好好認識自己、保護自己，並尊重他人，亦要為身體感情訂立界線，考慮每個行動的出發點和可能要承擔的後果，這樣才能夠享受兩性交往所帶來的幸福美滿。

參考資料

Blue Seat Studios. “Tea Consent.” YouTube. May 12, 2015. https://www.youtube.com/watch?v=oQbei5JGiT8.

Garcia, Justin R., Chris Reiber, Sean G. Massey, and Ann M. Merriwether. “Sexual Hookup Culture: A Review.” Review of General Psychology 16, no. 2 (2012): 161–176. https://pdfs.semanticscholar.org/43c8/cf049187682f2b200c238342146c072fca0d.pdf?_ga=2.49365347.438515086.1564623972-248845671.1564623972.

Heubeck, Elizabeth. “The Dating Game: When’s the Right Time for Sex?” WebMD. https://www.webmd.com/sex/features/sex-dating-rules#1.

Sandberg-Thoma, Sara E., and Claire M. Kamp Dush. “Casual Sexual Relationships and Mental Health in Adolescence and Emerging Adulthood.” The Journal of Sex Research 51,no. 2, (2014): 121–130.