建立良好親子關係秘笈

身為父母，看著幼兒長大，心裡自然歡喜，不過隨著幼兒成長，教導子女的難題也會隨之增加，例如「Trouble Two」（麻煩的兩歲）、「Terrible Three」（可怕的三歲）、「暴風少男、少女」（青春期），而健康的親子關係則能幫助家長面對隨著子女成長帶來的挑戰。擁有良好親子關係的父母會具備一些特質：第一是「情緒穩定」，這樣子女才會願意親近；第二是「有商有量」，當子女遇到問題時會主動找父母幫手；第三是「有能力」，父母能引導子女一起找出解決問題的方法。培養良好的親子關係最好由幼兒期開始，本文試著和讀者一起從日常生活小事，思考一下家長怎樣成為子女樂於分享的對象。

與幼兒一起尋求解決方法

家長可透過說話和行動去建立「情緒穩定」、「有商有量」或「有能力」的形象。若在街上見到幼兒跌倒，大家不妨留意一下家長及幼兒的反應，以及他們之間的互動。

首先家長可先扶起小朋友，檢查傷勢，表達關心；第二，假若幼兒不斷地哭，家長可一邊摟著幼兒，一邊代幼兒說出心裡的感受：「你覺得好痛、好驚。媽咪會陪著你。」這樣，幼兒會感到「爸爸媽媽是明白我的感受」，令幼兒感到安全。有時家長雖然「肉赤」，心痛孩子跌倒，但可能還是按捺不住要出言責備幾句：「一早叫你拖著」、「已經叫你不要跑」，家長愛兒心切，生怕孩子會再次跌倒，所以才說出這些話，但情緒化的說話無助於建立「情緒穩定」的形象。

家長可告訴幼兒有甚麼方法可以處理傷口和弄髒了的衣服，並在過程中鼓勵幼兒一起參與，彼此有商有量，例如一起到洗手間清洗傷口、貼膠布等，這樣就能培養幼兒有能力解決難題，讓幼兒和家長一起成為「有能力」的人。

以冷靜的態度引導犯錯的孩子

假如家長某天發現某件家居擺設爛了，在調查後發現是幼兒弄壞了，但幼兒卻支吾其詞，不想承認，家長該怎樣以說話和行動，去建立出「情緒穩定」、「有商有量」或「有能力」的形象呢？

我們可試著請幼兒講出事實真相，例如對幼兒說：「欣欣，媽咪見到天使擺設的翅膀斷了，事情是怎樣發生的呢？」假若幼兒推卸責任，表現對抗或慌張哭泣，家長請以平穩的語氣講出心裡的想法，例如「工人姐姐說是你弄壞的，媽咪想知道事實，請你告訴我。」

家長可讓幼兒獨自安靜一下，給他一分鐘時間，請他想想有甚麼解決方法。同時家長要留在幼兒附近，不要讓幼兒感到被孤立或被遺棄。無論幼兒提出的方法是否可行，請家長以尊重的態度來聆聽，千萬不要取笑或嘲弄幼兒，以免傷害幼兒的自尊心。例如幼兒提議用膠紙將物件的碎片黏貼在一起，請家長和幼兒一起動手試試，如發現這方法不可行，家長可以引導幼兒思考，一起討論有沒有其他方法。

家長也需要成長

人確實是有情緒的，當家長見到幼兒搗蛋，我們的心就會按捺不住，性情急躁的人情緒一下子便會爆發出來。假若我們想把握寶貴時光，及早建立健康的親子關係，家長和幼兒都需要一同成長，學習作出調整。假如我們希望子女在長大後與我們坦誠相對、有商有量、不作衝動的事、能冷靜地應對困難，我們就需要先具備這些特質，這樣孩子在人生路上會得著父母的帶領，父母也會得著伴隨著孩子信任而來的幸福感。

要刻意改變自己平日的處事方法、控制自己激動的情緒，實在是很不容易的事。有一句話說得很好：「女本柔弱，為母則剛；男本剛強，為父則柔。」父母的角色確實可以令人急速成長，甚至會令大家超越對自我的認識，發現「原來我也可以溫柔地照顧幼兒」，或者了解到「承擔一個家庭原來是這樣的」。我們很難明白為父為母的辛勞，但只要有朝一日我們成為了別人的父母，我們自然能體察父母昔日的付出。我們既然能成為父母，只要我們願意並且虛心學習，總會有能力帶領孩子成為更好的人。願我們能在當中經歷到幸福和滿足。

(資料庫)

嘲弄態度會令孩子對父母失去信心

家長若以關懷、聆聽來回應子女的需要，會令孩子在充滿愛的環境中成長；相反，如果家長以否定、嘲弄、羞辱的行為對待子女，則會令孩子在負面環境中成長，大大影響他們的心靈健康。有精神科專家指，遭到家長嘲弄、羞辱的孩子會努力壓抑自己的挫敗和憤怒情緒。如果孩子持續遭到父母嘲弄或貶低，這不僅會令他們對父母失去信心，同時也會令他們變得收藏自己，不敢向人吐露心事。這些孩子既會壓抑自己的挫敗感，同時也會將輕蔑、羞辱的行為視之為平常，這會影響他們跟同齡孩子相處，他們也有可能做出欺凌同儕的行為。[1]

（本文原載於第140期〔2021年9月〕《燭光》，其後曾作修訂。）