I am Getting Unplugged…

上星期香港電台的《鏗鏘集》節目，報道了一個由中大新聞與傳播學院和美國大學聯手進行的「Unplugged」計畫：參加計畫的同學要在一天之內，完全與媒體斷絕任何聯繫，用以測試同學面對沒有媒體之下的生活是如何度過。有份負責調查的新聞與傳播學院副教授蘇鑰機博士指出，大部分完成Unplug的同學，都是以消極的方法，如到離島旅行，或到無法上網的地方才能成功。筆者受到這個計畫吸引，亦用了一天嘗試一下，不用消極的方式，由早起開始一整天不上網、不看電視、不聽收音機、不看報刊雜誌，看看自己能不能在這個資訊爆炸的都市中「生存」下去。

網絡成為我們的主人？

筆者除了感覺與當天的新聞消息、facebook、MSN的朋友隔絕之外，生活總算還過得去。當然各樣因不能上網而不習慣的事也是有的，就如不能上網找資料，回覆電郵等等，都令當天的工作充滿困難。有時筆者在想，當我們生活中每一細節都須經網絡聯繫，而隨着雲端運算(Cloud Computing)日漸盛行，我們真要問：究竟我是電腦的主人，還是網絡才是我的主人？

當然，這樣一天Unplug的生活，換來的是不需(更大可能是不能)像平日般快速工作了。可是今天我們都愛一心多用，就像電腦般Multi-tasking地工作，擁有「高效率」，卻也等於「趕餐死」，這樣追趕deadline的生活，容易導致工作專注的問題，事倍功半之餘，也使我們的精神相當不健康。

重拾自我選擇的權利

這Unplug的一天帶來另一方面的反思，就是發現自己是難於「獨處」的。無論是港鐵巴士小巴的士上的廣播，返工行街沿途的廣告、報攤上報刊的搶眼標題，或是人手一機的遊戲和音樂，其實媒體無處不在！而平時與自己永不分離的facebook、MSN朋友，更證明了筆者絕對是「群居動物」。可是，當發現自己原來要「勉強」自己去獨處安靜，自己就會不期然「攞啲嘢嚟做」，不是想看看facebook status，就是想打一局Angry Bird，或就是想聽聽音樂，總之就是靜不了！原來要使自己真正靜下來，是這麼困難的！究竟是不是我擁有太多選擇，以致我反而失去了自我選擇的權利呢？

中國傳統智慧，叫人每天「三省吾身」。平時刻意花一點時間，Getting Unplugged，從繁忙的網上世界停下來，安靜一下，省察自己，實在不無好處。