豈止電視咁簡單? 電視親子錦囊

電視的威力
 

根據廣播事務管理局2002年的一項調查顯示，香港人平均每天看3.13小時電視節目，追看電視劇已成為香港人最大的娛樂，按此推算，每人每星期便用了接近22小時於電視上，一年便花了1142小時，十年便花掉超過10000小時，到底是否值得？如將這些時間用於其他活動上，益處會否更多？青少年時期的學習能力非常高，若這樣白白浪費，非常可惜！子女之所以養成不良習慣，如沉迷打機、ICQ，上網或看電視，主要因為父母沒有為他們預備消磨時間的節目。幫助子女善用時間，父母責無旁貸，若父母未能於子女年幼時建立良好的生活習慣，到子女踏入青春期後，則成效非常有限。新西蘭一項長達30年的研究顯示，電視看得越多的人，入讀大學的機會越微。
 

《大長今》Vs《色慾都市》

要禁絕青少年子女觀看電視節目，似乎不大可能，亦沒有這個必要。電視節目林林總總，並非完全無益，有些益智節目不但能幫助他們認識身處的環境，亦可幫助他們學習各類知識。例如於今年播出的韓劇《大長今》，平均收視47點，最高收視49點，收看觀眾人數多達321萬，佔全港人口差不多一半，此外，亦令更多人對中國的傳統食療及中藥引起興趣，相關的生意額亦節節上升，可見電視劇的威力！此外，大長今令人反思面對逆境的堅毅精神，培養高尚的情操，不畏強權，排除萬難，不易放棄，追求理想，成功需苦幹，追求真善美的終極價值等都非常值得青少年學習。現代人很容易將人「物化」，只問對方的功能價值，如懂得會計、電腦知識，而忽略人的終極價值，如愛心和誠實等品格，實在是可悲。人們受電視劇及電影影響，道德標準不斷下降，例如英國一項調查顯示，在電視劇《色慾都市》及《靚太唔易做》效應下，近三份一受訪者認為與別人上床並不等於對伴侶不忠。可見電視的威力，實在不容忽視。
另一方面，若能善用兒童喜歡的節目，可幫助他們認識不同領域的知識，如科學、地理、生物、建築、語言等，亦可認識社會，了解身處的世界，實不失為一件美事。例如一些劇情富教育意義及標榜人性的美德，積極的人生觀等優質節目，家長實可與子女一起共向賞。子女亦可善用一些富教育意義的節目，幫助子女學習英語、普通話，一些資訊性及時事透析的節目，亦能增加觀眾對當下社會問題的了解，擴闊孩子的視野。至於收看一些劣質的電視劇，不但浪費寶貴的時間，更對子女成長帶來長遠的負面影響。
 

如何增強子女對不良資訊的免疫力

由於電視節目有優劣，對子女的價值觀及行動起重大影響，家長必須盡早及持續地為子女打「免疫針」，使子女不會照單全收，受不良資訊影響，我記得當我女兒大約1歲的時候，我會為她預備美味的魚粥，由於怕魚骨會梗在喉嚨，對女兒做成傷害，我總是很小心翼翼，一次又一次地檢查，確保沒有碎骨後，才將魚粥送到她的咀邊。我認為父母為子女選擇電視節目時，也應該用這種態度，因為不良資訊帶給子女的傷害，不下於被魚骨梗著，魚骨還可以找醫生協助取出來，錯誤的價值觀卻很難改變。
我認為家長應盡量減少0-3歲兒童獨自觀看一些沒有經過篩選的電視節目，而對3歲以上兒童則可逐步放寬，以每天不多於一小時為原則，節目類別亦需經家長挑選。能否培養子女對電視訊息的抗逆力，並沒有捷徑，全賴家長願意付出多少時間及心力。如果家長認為自己實在沒有時間與子女齊看電視，可與他們討論節目內容，及作出適當的輔導；最少留意子女最近喜歡看那些節目，即使不能全部收看，最少也要抽一兩集觀看，以免子女受節目中的一些錯誤價值觀影響，然後在有問題的地方，盡早為子女提供輔導及指引。另外，家長自己也要以身作則，建立不依賴媒體的生活習慣，不但不會被電視節目牽著走，反而是有效控制自己的生活。家長可粗略計算自己過去20年或30年用於看電視的總時數，再想一想如果您將這些時間用於其他方面，您今天的成就會否不一樣？
 
最後，家長若想引導子女批判節目的內容，首先要為子女建立一套正確的價值觀，以致這價值觀可成為子女判斷的基礎。因為當我們要判斷媒體訊息中不合理的成份，我們必須有獨立及批判的思考能力，而這種能力建基於一套堅固的價值體系，這個價值體系便是我們的過濾系統。如果我們本身並沒有一套固有的價值信念，便無從解讀傳媒裡的資訊，對傳媒中的各類資訊，就只會照單全收。當一個原本錯誤的價值觀，透過螢光幕的影像不斷將之合理化、正常化及普遍化後，當一個人看了一百次，甚至千次後，會否仍然認為該價值觀是錯的呢？因此，家長如發現一些節目內容不適宜在合家歡時段播放或有些節目鼓吹錯誤的價值觀，應身體力行，作出投訴，發揮監察傳媒的作用。廣管局投訴電話2827 8488。
 

知多D，教好D
 

傳媒教育七秘技
1)     父母以身作則，戒除一入屋即開電視的習慣
2)     與子女訂立看電視的原則：擇優棄劣、寧缺勿濫
3)     訂立每天看電視的時間，每天平均看電視時間最好少於1小時
4)     與子女一同設計電視餐單，選取優質電視劇，並切實執行
5)     避免年幼子女單獨收看電視，應與子女一起收看電視，有需要時，提供輔導
6)     為子女預備電視代替品，如看圖書／益智影碟、捉棋、打球、砌模型／積木、畫畫、逛書店／圖書館／
        博物館…… 
7)     善用廣告時間或節目結束時與子女討論劇情，幫助子女分清真實世界的情況及虛擬的橋段

 
電視信息對不同年齡青少年的影響
(資料主要摘自突破出版的《救救TV少年》)
 

家常活動
包剪搥看電視  (適合高小至初中子女)
每星期/每晚一次
以答問形式幫助青少年子女反省劇集的內容，問題必須圍繞子女近期喜歡的電視節目，問題可以是該電視劇內容描述、劇情預測及反思。
方式：用猜拳的方式，贏的一方問問題，輸的一方回答
 
問題建議如下：
(家長可將下列問題製作成遊戲卡，每次抽一張，避免年幼孩子不懂發問問題，問題可按不同劇集設計。)
 
最喜歡那個角色，為什麼？
最不喜歡那個角色，為什麼？
您追看這套劇集的原因是甚麼？
您認為有那個角色與現實不相符？甚麼地方不相符？
您認為這套劇集為什麼受歡迎？有那些地方吸引人收看？
這個劇集有否傳遞好的價值觀？如孝順、助人、堅毅、環保……
這個劇集有否傳遞錯誤的價值觀？如肥等於失敗、美化婚外情、以暴易暴….
這些錯誤的價值觀對那些人影響最大？如青少年、家庭主婦、專業人士、
這套劇有沒有令人／您反感的地方？如說話粗鄙、色情、暴力……
這套劇對您最大的幫助是甚麼？
假如您是_____________（某劇中人名字），您會如何處理他正面對的問題？