人生總有鳥事在發生──面對挫折的必修課

《人生總有鳥事在發生──面對挫折的必修課》是一本讓人一邊讀，一邊嘴角不自覺會揚起的書。作者蘇‧撒爾維把挫折比喻成「跌在身上的雀屎」——天空有鳥飛過、底下有人行走、雀屎落在某人身上，其實是生活裡自然發生的事，這個平實的比喻讓人有一種釋懷的感覺。作者透過不同情境，例如穿著正裝去面試、參加重要聚會時卻黏上雀屎，描繪出挫折如何打亂我們的計劃，讓人心裡一沉。書中最動容之處，在於作者不否認挫折帶來的困擾，也不空談理論，而是以活潑的文字和插畫帶領讀者思考：我們依然可以選擇如何回應——是發怒埋怨，還是平靜處理。

在生活節奏緊湊的社會，我們往往習慣於追問原因、解決問題，甚至試圖避免任何狀況發生；但我們可能忘記了自己只是大自然中的一部分，無法掌控所有事情。這本書推薦給每一個希望在生活困苦中喘口氣的人，讀完之後，彷彿能抖一抖肩、笑一笑，即使身上有鳥屎，也能像作者所說的把挫折變成一個可以與人分享的小故事。