婚姻危 ‧ 情

在輔導室聽過很多婚外情的故事。有些夫妻多年來都相處和諧，看似模範夫妻，原來婚姻早已出現暗湧，配偶已經變心，戀上他人；有些夫妻經常爭吵，甚少卿卿我我，也未曾想過配偶竟敢出軌，做出背叛與不忠的行為。雖然婚外情不再是鮮有的事，但它仍是婚姻的一大殺手，破壞婚姻盟約，傷害配偶的心。面對婚姻破裂，夫妻是否可以挽救婚姻，放下怨恨，重拾愛情?

「如何原諒出軌的配偶?」「如何對他/她重拾信心?」「我恨他/她，為何心裡又掛著他/她？」以上都是我在輔導室經常聽到的疑問。發現配偶出軌之後，很多夫妻仿似站在十字路口，呆立在當中，不知何去何從。很多夫妻都有這種矛盾的心情：原諒配偶，心裡實在不甘心；選擇離婚，又不捨得。夫妻內心有矛盾，這也是一個正面的反應，因為心中仍有愛，才不能斬釘截鐵地放棄婚姻。人在經歷重大打擊之後，內心都會浮起很多複雜的情緒，思緒也較紊亂，實在不宜在這混亂的時候作出任何重要的決定。夫妻需要先關心及照顧自己的情緒，讓自己的生活回復秩序，保持身心靈安穩，才能夠為自己及家庭作出恰當的決定。

離婚與否，夫妻較常考慮的因素包括 : 我是否依然愛對方？我是否可以相信對方是真心愛我的？離婚對子女有什麼影響？離婚會否嚴重影響我日後的生活？我能否一人獨立生活？除了考慮離婚所帶來多方面的影響之外，另一複雜的問題，就是內心的矛盾——我愛他／她，但我又恨他／她。這種愛與恨的糾纏，實在難以取捨。當夫妻面對這種複雜的心情，可以考慮給雙方一個冷靜期或觀察期，可以是半年至一年的時間，夫妻嘗試繼續去相愛，同時又學習以更正面的互動模式去相處。夫妻可用一段時間去觀察對方，之後再考慮哪個決定才是對自己、配偶及子女（如有）是最好的。

要治療心中的恨怨，最有效的良藥是愛與時間，恨不會自動解鎖，唯有以愛去幫它鬆綁。如何在婚姻生活中實踐愛？簡單地說，有過錯的夫／妻首先要真誠地悔改及承認錯誤，要更主動及頻密去表達愛意，讓配偶感到被愛及被重視；要挽回配偶的信任，就要講得出做得到，以及不再有隱瞞或欺騙的行為。愛不是一句口頭禪，愛要表達出來，感受到的愛才可撫平心中的傷痕。

對於受到傷害的夫／妻，可能認為出軌的配偶不配得被愛及尊重，他／她亦需要承受一定的懲罰，但這種心態只會弄致兩敗俱傷。若夫妻已經立定心志去挽救婚姻，便要逐漸放下對配偶的怨恨，嘗試饒恕。饒恕並不是要忘記對方的過錯，發生過的事既然不能從記憶裡消失，便嘗試將這段傷痛的經歷化作改變的動力。所謂有危必有機，往往是婚姻先出現裂縫才可讓第三者乘虛而入。既然危難已發生了，夫妻不妨善用這次經歷，痛定思痛，好好去反省過往的婚姻問題，一齊努力去作出修訂，再次努力去彼此相愛，將危難化作愛情成長的契機。

近日有一套電視劇《日落下的彩虹》，其中一個故事描述丈夫發現妻子出軌之後，雖然他深受打擊，但他以為可以放下傷痛，與妻子復和。可是妻子出軌的經歷成為一根刺，經常刺痛他，喚醒起他被背叛的經歷。丈夫發現自己沒能力拔走這根刺，當妻子離他而去之後，他才醒覺自己仍深愛妻子，原來失去妻子比那條刺傷得他更痛，他便悟出一個道理，他向妻子這樣表白：「我很努力把那根刺拔掉，但原來是拔不掉的。只是，拔不掉就算了，那根刺一直存在，不代表我們不可以走下去，或者，找到一個值得為她留著那根刺的人，其實也是我的幸運，總之，我還是想和你一起走下去。」這個故事帶出一些夫妻相愛之道，就是愛情可以與傷痛的經歷共存，愛可以去包容過犯，饒恕可以化解怨恨，咒詛可以變為祝福！

恨能挑啟爭端；愛能遮掩一切過錯。(和修本   箴十:12)